コーチングセッション「MY RACE」

お知らせ
コーチングセッション「MY RACE」

~停滞した自分を抜け出し、心機一転 新しい自分の幕開けがここから始まる~

自然とできてしまう“突出ポイント”を見つけると、楽なのに成果が出る


・楽しくて、気づいたらまたやってしまう

・取り組んでいる時、自分自身を誇らしく感じる

・ゴールの達成だけではなく、そのプロセス自体が自分の成長の時間に変わる

・頑張ってるつもりはあまりないのに、人から支持されるようになる

・焦りや不安からではなく、自分の幸せを噛みしめながら1日のスタートが切れる

・連動システムが作動し、全く関係ないと思っていたところで結果が付いてくる

・仕事の問い合わせが毎月来るようになった

これらは、私があるメソッドに出会ってから日常的に体感していることです。

ですが、私も初めから誰もが持つ突出性が見つかったわけではありません。

以前のコーチングだけではなく、常に新しいことを取り入れ実践し、試行錯誤しながら見つけてきました。

また、セッションや対人支援で700名以上の方のサポートした経験、妊娠~出産~産後、更年期に至るまで女性の身体を知り尽くした助産師の立場からメンタル・フィジカル・思考・行動パターンを分析し個別具体で、1人1人にフィットした内容でお伝えいたします。

突出性をキーワードに、懐かしくも全く目新しい自分自身で2027年のスタートダッシュを一緒に切っていきましょう。

4つのおすすめポイント


1. どこを伸ばしていけばいいかが明確になり、確信をもって進むことができる

「これで本当によいのかな?」という迷いが消え、「私はやっぱりこれだよね!」という感覚をもって進むことができるようになります。悩んでいた時間が1/10になると行動に時間を使えるようになるので、結果が出るスピードが格段に上がっていきます。

2.個別伴走だから、自分のペースで取り組むことができる

近しい人には言いにくいことも、単発のセッションだから気を遣わずに本音が出せます。こんな自分であらねばという呪文が消え、ありのままの自分をオープンにできるのは井原ゆきが醸し出す突出性のひとつ。「安心して自分を話すことができた」「言葉にすると涙が出てきて自分でも驚いた」といったご感想も多く寄せられています。安心安全な場で開放のステージがあるからこそ、軽やかにスタートダッシュを切ることができます。

3.システムマップの作成で、どこに時間やエネルギーを注げばいいのかが一目瞭然になる

人それぞれ持つ特性を洗い出し、1人1人に適した行動・習慣マップが手に入ります。誰かの型にはめたものではなく、詳しいヒアリングや自己分析を重ねるからこそ見えてくる、あなただけのシステムマップが手に入ります。単なる時間の使い方だけではなく、自分の在り方から見つめなおして本質と向き合いたい人に大変おすすめです。

4.年末年始ではなく、今から動き出すから余裕を持ったスタートが切れる

いよいよ今年も100日を切りましたが、成果を出し続けている人は9月、10月ごろからビジョンや来年の計画を立てています。12月にもなれば、一気に年末モードになりクリスマス・冬休み・お正月..といった行事で自分と向き合う時間をつくるのが難しくなります。緊急ではない今取り組むからこそ、じっくりとそして着実に自分のレースに取り組むことができます。

他のセッションにはない魅力はここ!仕組み(設計図)を1枚の紙に


このセッションでは、理想の自分の時間の使い方はもちろん、日々の捉え方・突出性を生かした活動・メンタル・運動習慣など、望む方向に必要な「ブループリント」をフルオーダーメイドで作成します。家が建つ前には必ず設計図が先に作ります。それと同様で、得たい未来を手に入れるためには、あなただけの設計図が必要不可欠です。そして、これまでの計画表と全く異なるのが「突出性」を軸に作っていくことです。誰かの成功、世間がアピールしてくる幸せではなく、あなたの人生が作られていく基盤を一緒にアップデートしていきます。

一度この仕組みの作り方がわかると、日常で何をメモしておけば自己理解が加速するのか?自分の力が発揮できるのか?を理解していただけるはずです。使う時間や費やすエネルギーを変えなくても、何を意図して取り組むかで結果は全く異なっていくでしょう。また、仮に停滞の時期が来ても再起動の取説となってあなた自身の力で何度でも前進することができるはずです。

井原ゆきのセッションを受けてくださった方のご感想

コーチのご紹介


生まれたときは、みんな裸んぼうで生まれてくる。

そして赤ちゃんは、一人残らず ありのままで生きている。

命に優劣なんてあるはずもないのに、私たちはいつから人と比べては自分の自信を失ってしまうのでしょうか。

そんな漠然とした問いかけを助産師をしながらも持っていたように思います。

限られた命だからこそ、その人がもう既に持っている素敵な部分に気づいてほしい。その力を自分だけの人生に存分に発揮して進んでいってほしい。そんな思いは変わらずに持っています。

Instagramフォロワーさんに聞いてみた、井原ゆきの印象(一部)

みたいです!

初めましての方も、どうぞご安心くださいね^^

このような方におすすめです


・自分が納得できる毎日を送りたい方

・これからの働き方に不安がある方

・いつも後回しにしてしまう、自分との約束が守れていない方

・自分の力を出し切れていない!と感じている方

・このままでいいのかなぁ‥とただただ日々が過ぎていっている方

・自分自身を見失っている気がしている方

・勇気や自信、覚悟が足りていないと感じている方

・無理せず、サステナブルな自分で前に進んでいきたい方

・もう一度自分と向き合って、自分の活動をブラッシュアップさせたい方

こんな未来が期待できます


・迷ったりグルグル考える時間が減り、行動に移してみることができる

・これまでの過去を嘆くのではなく、これからできることに心がワクワクする

・朝の時間を有効活用できるようになる

・自分がもっと好きになれる、誇らしく感じられる

・時間に迫られるのではなく、時間を追いかけられるようになる

・全く新しい自己理解のスキルを身に着けて、毎年自分を更新することができる

・自分にとっては無理なく楽にしているのに、成果が出始める

・人と比較せず自分の基準で、自分のレースに集中することができる

セッション詳細 & お申し込み方法


│MY RACE の詳細

・全2回の個別セッション(1回90分)を受けていただけます。

・個別セッションは、平日8:30~16:00の間で調整いたします。

・個別セッションはオンライン、もしくは希望者は、大阪/北浜にある素敵な会議室にて個別セッションをすることができます。(場所に関しては後日、お伝えいたします。)

・お申込み日から、期間中(2027年1月末日)はいつでも、何度でもチャットで質問・ご相談できます。

│スケジュール

・10月~11月中に1回目のセッション、12~1月に2回目のセッションを受けていただきます。

・セッション日については、お申込み後に直接相談させていただきます。

・初回セッションの前に、事前質問シートに回答していただきます。

※セッションの内容や構成は個別具体での提供となるため、状況に合わせて多少変更する場合がございます。

─ Special present ─

一年の縮図となる完全オーダーメイドのシステムマップをプレゼントさせていただきます。

│料金

となっております。

人生の目的®ミッションを見つけるコーチングセッションは(60分3.5万円)

│お支払方法

銀行振り込み

※クレジット決済もお選びいただけますが5%の手数料を加算してご請求となりますので予めご了承ください。

│キャンセルポリシー

入金後のキャンセルは、いかなる場合でもキャンセル料(100%)を頂戴します。

やむを得ない理由でのセッション日程変更は追加料金なく変更していただくことができます。

│お申し込みの前にご確認ください

長期目線で、自分自身を変化させ前進していきたい方のご参加をお待ちしています。

│よくある質問

Q:「コーチングセッションを受けるのは初めてです。自分の言葉で話せるか心配です」

A:初めてのことは、緊張しますよね。言葉に詰まっても、まとまっていなくても大丈夫です。

言葉になっていない思いや気が付かなかった視点を持てるようにするのがコーチの役目です。

ぜひ、心配事もそのままお伝えくださいね。

Q:「セッションに必要なものはありますか?」

A:オンラインミーティングを受けていただく、パソコンやスマホ(パソコンを推奨しています)、ネット環境、おひとりで静かに受講していただく環境(小さなお子様は、ぜひこの機会に預けての参加をお願いしております)、自分の気づきを書き留めるノート(ディバイスの中でもOK)、ペンをご準備ください。

Q:これまでのセッションとの違いと、どちらを選べばよいですか?

人生の目的®ミッションを見つけていくこれまでのコーチングは最低6カ月の長期個人伴走となっております。

「自分は何がしたいかわからない」「家族へのイライラが止まらない」「行動できない」といったお悩みのある方向けにじっくりとお話を伺いながら進めていくセッションなります。今回の「MY RACE」は、ある程度やりたいことが見つかっていたり、これまでの自分を仕組みごとアップデートしていきたい人におすすめです。

私の場合は‥?ということがございましたら、お気軽にInstagramのDMまでお問い合わせください。

│お申込み

ここまで読んでくださって、ありがとうございます。

「MY RACE」は自分自身の習慣を理想の未来に向けてアップデートし、まるで別人化のように自分のレースを走りだせるようにするプログラムです。「理想の未来」と聞くと、私はそんな大きな夢もないし‥と感じる方もいるかもしれませんが、その考え方こそが他人と比較してしまっているのです。

 ほかの誰でもない、あなた自身が「こうなったら最高だな!」「めっちゃいい!」と心底思えることを見つけて、堂々と自分の道を人生を謳歌しませんか。

「ちゃんと取り組めるかわからない」けど、「変わりたい、このままでは嫌だ」と思われている方こそお越しください。

あなたのまだ開いていない可能性を見つけ、実際にやってみることができる場がここにあります。

どんな自分自身でも大丈夫、そう思える関りを心がけて伴走いたします。ご安心くださいね。

もっとストイックに自分を高めたい。でも自分の大切な家族も置き去りにしない。

そんなあなたとご一緒できるのを楽しみにしています!

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